日常生活中白癜风患者应注意哪些事项

       日常生活中白癜风患者应注意哪些事项?白癜风是一种给我们的身体和心理都带来伤害的疾病，我们应该特别注意，增加对这种病症的观注力度，患者最主要的是要平衡心理，以一个正常的心态进行治疗，在治疗过程中也应该特别注意生活和饮食等方面。下面我们就请广州新世纪白癜风防治研究院的专家来给我们介绍一下日常生活中白癜风患者应注意哪些事项：

　　一、白癜风患者平时要注意精神爽朗，情绪波动不要太大。

　　1、保持开朗豁达的胸怀，避免焦躁、忧愁、思虑、悲哀、恼怒等不良情绪刺激。

　　2、建立良好的起居规律，避免机体生物钟紊乱、神经内分泌失调。

　　3、劳逸结合，避免过度劳累。

　　二、调整饮食，合理禁忌

　　1、多食坚果(白果、核桃、花生、葵花子、栗子、莲子、南瓜子、松子、西瓜子、杏仁)、豆类和豆制品、黑芝麻、动物肝脏等。

　　2、绝对禁食鱼虾海味、禁饮酒。

　　3、避免维生素C的过量摄入。

　　4、不可过食辛辣等刺激性食物。

　　三、保护皮肤、免受损伤(机械性、物理性、化学性)

　　1、衣服宜宽大适身，尤其内衣、内裤、乳罩不可过紧、腰带宜松。临床上，乳房下、腰部、腹股沟等处的白斑，常因局部受压迫所致。内衣、内裤尽可能纯棉制品，不可穿用化纤之类。

　　2、避免外伤、摩擦、压迫。洗澡时不可用力搓擦。

　　3、避免长时间、强烈日光曝晒。许多患者常因炎夏外出旅游、出差，而诱发或致白癜风复发。

　　4、进行期患者不可用强烈刺激性外用药，亦不可照射紫外线。

　　关于"日常生活中白癜风患者应注意哪些事项"，通过以上广州新世纪白癜风防治研究院专家的介绍，大家是不是有所了解了呢？白癜风给患者的生活都会带来很大的不便，所以患者平时应特别注意以上几点，还有家属应做好配合工作，从生活和心理方面给患者提供帮助，帮助患者在这场无形的战斗中取得胜利。